Ganzkörpertraining (sanft & effektiv)

beim TV 1891 Lemberg e.V.  

(Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse bezuschusst !) 

Übungsbeispiele zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigungsübungen, Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Entspannungsübungen.

Donnerstags

09:30 Uhr-10:30 Uhr / Ganzkörpertraining (sanft & effektiv) 

Übungsleiterin: Angelika Neuheisel / Ort: TVL-Turnhalle

Ansprechpartner:

Angelika Neuheisel - 06331 / 40 466