Ganzkörpertraining (sanft & effektiv)
beim TV 1891 Lemberg e.V.
(Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse bezuschusst !)
Übungsbeispiele zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigungsübungen, Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Entspannungsübungen.
Donnerstags
09:30 Uhr-10:30 Uhr / Ganzkörpertraining (sanft & effektiv)
Übungsleiterin: Angelika Neuheisel / Ort: TVL-Turnhalle
Ansprechpartner:
Angelika Neuheisel - 06331 / 40 466