Herzlich  Willkommen  beim  TV 1891 Lemberg e.V.
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Flexibar beim TV 1891 Lemberg e.V.   

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FLEXIBAR

Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur, zur Festigung des Binde-gewebes, zur Erhöhung des Stoffwechsels. Hilft bei Verspannungen, Nacken-, Schulter-schmerzen und Rückenbeschwerden. Kurseinstieg ist jederzeit möglich, auch für absolute Sportanfänger geeignet.


Tag: Samstag

Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:15 Uhr

Programm: Training mit dem Flexi-Bar Schwungstab (kann am Anfang gestellt werden)

Übungsleiter: Patrick Lambert

Ort: TVL-Halle in Lemberg

Ansprechpartner:

Patrick Lambert

Tel: 0151 / 19 45 77 40 oder per Mail: info@tv-lemberg.de